Sprankelend water met granaatappel en gember

Vandaag deel ik met jullie een van mijn favoriete drankjes.. water! Jep, je leest het goed! Tot enkele jaren geleden dronk ik best veel frisdank. Stilaan begon ik te beseffen dat ik op die manier best veel onnodige suikers binnenkreeg en daar ook helemaal niets aan had. Ik ‘genoot’ niet van een glaasje cola, ik dronk het om mijn dorst te lessen. Niet oké dus! Langzaamaan bouwde ik mijn frisdrankgebruik af en schakelde ik over naar water. Ik ontdekte hoe handig het is om altijd een kan gefilterd water in je koelkast te hebben staan en dat ik eigenlijk het liefst van al bruiswater drink. Vandaag de dag drink ik eigenlijk uitsluitend nog water of thee op het werk en als ik thuis ben. Een frisdrankje af en toe kan zeker nog wel maar dan enkel als ik daar eeeecht eens zin in heb en er dan ook bewust van geniet. Voor de rest alleen maar water dus! Klinkt saai? Dat is het niet hoor. Ik voeg aan mijn bruiswater vaak stukjes fruit of kruiden toe voor extra smaak. Vandaag deel ik één van mijn favorietjes met jullie: een gezond drankje op basis van granaatappel en gember, aangevuld met lekker bruisend water gemaakt met mijn Sodastream!

Granaatappel gember water
Nodig? (voor 2 glazen)

  • 1 granaatappel
  • 1 cm gember
  • bruisend water
  • munt

Hoe?

  • Haal de pitjes uit de granaatappel
  • Schil het stukje gember
  • Doe de granaatappelpitjes in een blender
  • Pers er ook de gember bij
  • Mix de pitjes zodat hun sap vrijkomt
  • Zeef de pitjes en vang het sap op
  • Verdeel het sap over twee glazen
  • Bruis een fles water met de Sodastream
  • Vul de glazen verder op met het bruisend water
  • Werk af met een takje munt
  • Klaar!

Graag vertel ik jullie ook nog wat meer over Sodastream omdat ik het echt een topproduct vind en ik er heel tevreden van ben. Met een Sodastream kan je dus van (gefilterd) kraantjeswater bruiswater maken. Het is lekker, goedkoop en goed voor het milieu want je spaart er een hele boel plastic flessen mee uit! Het toestel is super gemakkelijk in gebruik en geeft je keuze uit licht-, medium- en sterk bruisend water. Dit filmpje legt perfect uit hoe het werkt! Een Sodastream heb je al vanaf €70 en werkt op basis van gas-cylinders die je kan inwisselen in verschillende verkooppunten (bv. Mediamarkt).

Voegen jullie ook wel eens iets toe aan jullie water om het een lekker smaakje te geven? Laat mij dan zeker weten welke combinaties jullie favoriet zijn!

One Comment

  1. Ziet er lekker uit! Gember is in elk warm of koud drankje lekker, ook met citroen of appelsien. Een grote pot warme thee maken ’s morgens en de hele dag van drinken …. Probeer ook eens vers appelsiensap met verse kurkuma! Te koop bij bioplanet .

Leave a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*