Tag: tussendoortje

Bananenbrood met pindakaas en chocolade
Dessert, Gebak, Ontbijt

Bananenbrood met pindakaas en chocolade

Bananenbrood met pindakaas en chocolade.. ik denk dat ik mij oprecht geen betere combinatie kan voorstellen. Banaan, pindakaas en chocolade zijn drie ingrediënten waar ik super graag mee aan de slag ga in de keuken, ze kunnen verwerken in één recept vond ik dan ook hemels! Afgelopen week kreeg ik […]

Enegy balls met dadels en noten
Snacks

Energy balls met noten en dadels

Gezond snacken? Dat doe ik tegenwoordig met deze heerlijke energy balls! Ze worden gemaakt van dadels, noten en kokosschilfers, drie ingrediënten die ik toevallig heel graag lust! Deze lekkere balletjes zijn een natuurlijke bron van antioxidanten en ze geven je extra energie om je middagdipje door te komen. Zo hoef […]

Kaas, Lunch, Snacks, Vlees

Een SB ke

Een SB ke, is al een aantal jaren een vast waarde ten huize T, op vakantie, op schoolreizen, tijdens examens, als tussendoortje… Maar wat is nu een SB ke, wel een SB ke, staat voor een “speciaal bo-ke”, geef toe, dit klinkt toch beter dan een smoske tussen sandwichbrood eh […]

Dessert, Fruit, Ontbijt, Snacks

Vanille yoghurt met aardbeien

Een lekker en gezond tussendoortje. Voor de yoghurt nemen we Griekse yoghurt, die is lekker vol en romig van smaak, daar doen we een beetje vanillesuiker bij, “a perfect match” met de aardbeien! Nodig? • 200 gr. yoghurt • 10 aardbeien + 1 extra • 1 eetlepel (zelfgemaakte) vanillesuiker, naar […]

Dessert, Ontbijt

Stoere mannen Matcha yoghurt

Een lekker en apart tussendoortje of ontbijt, en gezond! De yoghurt kleurt helemaal “Hulk” groen, vandaar dat dit voor stoere mannen is, of voor “Doe Maar” liefhebbers 🙂 Matcha is groene thee, meer hierover kan je vinden onder “Waar haalt ze het”? Nodig? • 100 à 150 ml. (volle) yoghurt […]

Fruit, Ontbijt

Watch out GRANAAT! appel yoghurt

Ziet dit er niet mooi uit? Heel simpel, heel lekker, heel zomers. De yoghurt zoeten we met agavesiroop. Deze siroop is afkomstig van de agaveplant, een cactusachtige plant. Het grootste voordeel van agavesiroop ten opzichte van kristalsuiker, is de lagere glycemische index. Dat zorgt ervoor dat de energie van de […]